人流后腰疼怎么回事？人流后出现腰疼的情况，很有可能是在人流手术的过程中一些淤血流到了盆腔并堵塞在盆腔中，或者是由于刮宫使得子宫的位置稍微有了一些移动，压住了腰部的神经而造成的，此外，人流后腰痛还有可能是妇科病的外在表现。

　　人流后如果出现腰痛一定要及时的到医院复查，如果说人流后腰疼的感觉不是很强烈，只是在人流后的前几天出现，那么应该是属于比较轻微的，只要注意多加休息，并加以适当的按摩就可以逐渐恢复的，如果说疼痛的感觉很强烈，而且已经超过了人流出血后恢复的时间(一般人流出血的时间为3-7天，最长不会超过15天)，那么就应该到医院进行治疗了。

　　人流后腰痛很多时候是人流后注意事项做的不好，多数情况也是没有给予自己足够的休息时间，人流后是需要卧床休息的，而且至少要卧床休息2-3天才可以，同时也应该补充营养，增加足够的营养，增强抵抗力，提高恢复的时间。

　　在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。在营养方面要适当的加强，也不必盲目进补，摄入足量的蛋白质，增强机体对流产后的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

　　多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。此外，还要保持外阴清洁卫生，一个月内禁止同房，半月内不要盆浴，以免细菌侵袭，引起感染。

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北京人流医院