“你真棒！”、“你真聪明！”、“很好，要继续努力啊！”这些常见的表扬用语好像成了家长们的口头禅，但其实真正有意义的表扬并不体现在这些泛泛的夸奖上。
斯坦福Carol Dweck教授曾做过一次“称赞方式与思维模式发展”的实验，结果发现，不同的沟通方式，会造成孩子不同的思维模式：
固定型思维模式（Fixed Mindset）的孩子，认为努力和困难让他们感到自己很蠢。
成长型思维模式（Growth Mindset）的孩子，认为努力和困难能创造新的神经元连结，能让大脑越来越聪明。
因此，赞扬孩子的天赋而非他的努力、策略和选择，会慢慢地扼杀他的成长型思维！
那我们要如何“夸”孩子，
培养他的成长型思维呢？
PART.01
夸孩子的优秀品质
聪明不需要被强调，努力才值得被夸奖与尊重。当孩子呈现一幅漂亮作品或者取得进步时，表扬他的耐心、努力、认真，肯定他为此付出的艰辛，他就知道通过努力能够取得好结果。
PART.02
夸具体细节和结果
当孩子的能力在某种程度上得到提高，要详细描述孩子做得好的地方，这样孩子就知道自己做了什么而得到表扬，以及如何做能够继续得到肯定。例如，“你整理了自己的房间，把玩具都放到了指定的地方，房间变得好整洁！”
PART.03
加上正面感受
表扬的重点放在那些事情产生的效果上。比如，“你做的这么棒！爸爸妈妈真的非常开心！” 这样的表扬方式，可以让孩子知道自己的行为，产生了什么样的结果，下次做仍然会产生相应的效果。
学会表扬孩子、鼓励孩子是每个家长的必修课，这决定着孩子的思维方式和人格塑造，影响孩子的一生。
当想说“你真棒”时，试试这15句有效表扬吧~
01
你很努力啊！
You tried really hard on that.
02
尽管很难，但你一直没有放弃。
You never gave up, even when it was hard.
03
你做事情的态度非常不错。
You have such a positive attitude.
04
你在 XXX 上进步了很多！
You have really improved on xxx.
05
这个方法真有新意！
What a creative solution to that problem！
06
你和小伙伴们合作得真棒！
You work very well with your classmates.
07
你一点都不怕困难，太难得了！
You are not afraid of a challenge! I like that!
08
你帮 XXX 完成了她的任务，真不错！
You did a great job of helping xxx with her assignment.
09
你把自己的房间/书收拾整理得真好。
You have taken great care of your room/books.
10
这件事情你负责得很好！
I love how you took ownership of that!
11
我相信你，因为……
I know I can trust you because…
12
你今天参加活动时表现得很好！
You did a great job of participating today.
13
你很重视别人的意见，这点做得非常好。
It is so nice that you value other people’s opinions.
14
真高兴你做出这样的选择。
I am so proud that you made that choice.
15
你记得 XXX！考虑的真周到！
You remembered to xxx! Great thinking！